Apakah faedah dan kemudaratan asparagus untuk badan?

Apabila merancang untuk menanam asparagus di plot taman anda, anda harus tahu sekurang-kurangnya sedikit tentang tumbuhan ini, kerana kebaikan dan kemudaratan asparagus kadangkala berjalan seiring. Sudah tentu, asparagus adalah produk yang sangat sihat; bukan untuk apa-apa orang Mesir kuno menghormati asparagus sebagai sayuran suci. Tetapi dalam keadaan tertentu ia menyebabkan kemudaratan.

Asparagus (asparagus) ialah pokok renek yang pucuknya mempunyai khasiat. Faedah dan kemudaratan asparagus ialah, sebagai sumber bahan berguna yang agak kaya, ia sering memberikan bau yang tidak begitu menyenangkan kepada beberapa rembesan badan. Kesan ini mungkin disebabkan oleh pecahan sebatian sulfur yang terkandung dalam tumbuhan. Bau pelik berlangsung selama beberapa jam, kemudian semuanya kembali normal.

Manfaat asparagus dalam bahan yang membersihkan darah manusia tidak diragukan lagi. Disebabkan rendah kalori Pakar pemakanan mengesyorkan asparagus. Diet dengan penambahan pucuk asparagus menyediakan tubuh dengan vitamin dan unsur mikro tanpa kalori yang berlebihan.

Manfaat utama asparagus berasal dari coumarin, yang mempunyai kesan yang baik pada prestasi sistem jantung.

Bagi wanita hamil, manfaat asparagus adalah kehadiran asid folik. Makan pucuk asparagus membantu mengatasi mati pucuk, meningkatkan dorongan seks lelaki dengan ketara.

Sifat berbahaya asparagus - dalam kandungan asid, yang, jika disalahgunakan, membawa kepada urolithiasis. Sesetengah organisma menunjukkan tindak balas alahan kepada tumbuhan.

Makan asparagus mempunyai akibat negatif untuk cystitis, rematik, dan prostatitis. Saponin yang terdapat dalam tumbuhan membahayakan perut dan usus yang berpenyakit, merengsakan membran mukus.

Sudah tentu, faedah dan kemudaratan asparagus adalah sangat individu, dan bagi kebanyakan orang, vitamin dan nutrien lebih daripada menebus kekurangan sayuran yang indah ini.