Apakah faedah jagung?
Apabila kebanyakan kita mendengar perkataan "jagung," kita memikirkan pelbagai salad. Lagipun, ia adalah bijirin jagung yang memberikan hidangan kedua-dua keanggunan dan rasa manis yang menarik. Tetapi jagung bukan sahaja banyak hidangan lazat, tetapi juga banyak bahan berguna. Apakah faedah jagung? Ternyata bukan sahaja biji jagung itu sendiri digunakan untuk tujuan perubatan, tetapi juga batang dan daunnya. stigma, perbungaan lelaki, akar. Semua bahagian jagung kaya dengan vitamin - B, D, C, K, PP. Mereka mengandungi unsur mikro seperti besi, kalium, magnesium, nikel, dan tembaga.
Penggunaan jagung paling terkenal di kalangan mereka yang ingin menurunkan berat badan. Untuk tujuan ini mereka digunakan sutera jagung. Seperti semua jagung pada umumnya, ia kaya dengan mineral yang membantu mengawal metabolisme. Penyerapan sutera jagung mempunyai sifat diuretik dan koleretik; ia membantu mencairkan hempedu, mengurangkan genangannya, mengurangkan ketumpatan dan kelikatan bilirubin, paras kolesterol darah, dan meningkatkan diuresis. Sutera jagung secara rasmi digunakan dalam perubatan, dan oleh itu boleh dibeli di farmasi di bahagian herba.
Minyak jagung Ia berguna untuk dimakan bukan sahaja kerana ia mempunyai rasa yang menyenangkan, tetapi juga kerana ia mempunyai beberapa sifat perubatan. Sebagai contoh, pengambilan minyak jagung secara berkala 2-3 kali sehari akan membantu menormalkan tahap kolesterol.
Pesakit hipertensi mempunyai peluang untuk membantu diri mereka menormalkan tekanan darah dengan bantuan ubat ini: 1 sudu besar tepung jagung tuang 1 gelas air mendidih. Biarkan ia diseduh selama 12 jam.minum infusi yang terhasil tanpa menggoncang sedimen yang telah mendap ke dasar.
Apa yang boleh kita katakan tentang faedah jagung untuk tujuan kosmetik: topeng, losyen, scrub menggunakan pelbagai bahagian jagung. Sebagai contoh, topeng ini berfungsi dengan baik untuk membersihkan kulit: campurkan putih telur ayam dan dua sudu tepung jagung. sapukan pes yang terhasil ke muka anda selama 20 minit, kemudian lap dengan kain lembap dan basuh muka anda dengan air suam, dan kemudian bilas dengan air sejuk.
Beri perhatian kepada jagung, mungkin ia boleh membantu anda!
Jaga diri anda dan sihat!
Komen
Selamat petang
Tolong beritahu saya jenis kulit apa yang sesuai untuk jagung?
Saya sangat suka jagung rebus dan tin, jadi saya tidak fikir ia sangat sihat untuk saya. Ia mengandungi kalori yang mencukupi dan diserap dengan cepat. Saya cuba untuk tidak membeli minyak jagung sama sekali, kerana saya juga sangat menyukai rasa dan baunya, jadi anda tanpa disedari makan tambahan jika anda menggunakannya dan bukannya minyak masin biasa.
Nampaknya jagung sangat sukar di perut, oleh itu, walaupun komposisinya yang diperkaya, ia mempunyai beberapa batasan, terutama bagi mereka yang mengalami gastritis dan masalah pencernaan.