Beri kegemaran. Ciri-ciri bermanfaat strawberi

Strawberi adalah ratu beri, lazat, manis, berair. Ia digunakan untuk membuat pencuci mulut dan jem yang tiada tandingan; buah beri ini disimpan beku dengan sempurna untuk musim sejuk tanpa kehilangan kualitinya.

Kebanyakan orang menghargai strawberi, pertama sekali, untuk rasa yang indah. Tetapi saintis telah lama mengetahui sifat berfaedah strawberi.

• Strawberi adalah sumber vitamin C yang kaya; lima buah beri yang lazat mengandungi sebanyak sebiji oren. Selain itu, ia mengandungi asid folik.

Menurut kajian, strawberi mempunyai sifat antiseptik, yang membantu badan kita mengatasi pelbagai kuman dan virus. Strawberi disyorkan untuk penyakit hati (makan sekurang-kurangnya 1.5 kg seminggu), masalah dengan buah pinggang dan saluran kencing.

Jus strawberi membantu dengan penyakit batu karang: anda perlu mengambil 4 - 6 sudu besar jus pada waktu pagi semasa perut kosong. Strawberi adalah antioksidan yang sangat baik yang boleh menghalang perkembangan kanser pada orang yang kerap mengambil buah beri ini. Ciri-ciri bermanfaat strawberi tidak terhad hanya kepada beri; rebusan dibuat daripada daunnya, membantu dengan hipertensi, insomnia.

• Bukan tanpa alasan bahawa strawberi dianggap sebagai buah beri yang paling erotik, ia mengandungi sejumlah besar zink, yang mempunyai kesan positif terhadap rangsangan seksual.

Tetapi, strawberi adalah alergen yang kuat, jadi orang yang terdedah kepada alahan, wanita hamil dan kanak-kanak harus mengehadkan penggunaan beri mereka, dan dalam beberapa kes, melepaskan keseronokan ini.