Kebaikan badam dan kesannya pada tubuh

Kacang adalah sumber banyak bahan yang bermanfaat untuk tubuh. Faedah badam dihargai pada zaman dahulu oleh orang yang berbeza di dunia. Hari ini, wakil plum digunakan bukan sahaja dalam makanan, tetapi juga dalam kosmetologi dan ubat.

Kandungan:

• Komposisi badam
• Kebaikan produk untuk tubuh
• Kontraindikasi dan penggunaan dalam perubatan tradisional
• Kemungkinan kemudaratan dan proses penuaian

Komposisi badam

Faedah badam ditentukan oleh komposisi kimianya. Semua yang berguna dan nutrien terletak dalam cangkerang produk, lebih dekat dengan cangkerang. Disebabkan ini, disyorkan untuk makan badam dengan kulit. Kacang tinggi kalori kerana ia terdiri daripada 40-60% lemak tepu, 30% minyak pati dan hanya di bawah 1% minyak pati.

Vitamin dan nutrien dalam badam. Vitamin E (antioksidan semulajadi). Membuang toksin, membantu mengekalkan keremajaan dan kecantikan. Selepas aktiviti fizikal, ia secara aktif membantu memulihkan kekuatan. Menghalang pembangunan ramai penyakit, termasuk onkologi.

Secara purata, untuk mengenyangkan badan dengan vitamin E, cukup untuk makan 15 g kacang setiap hari.

Vitamin B (termasuk B1). B1 - membantu mengatasi tekanan semasa tekanan mental yang meningkat, adalah antidepresan semula jadi. B2 – membantu memulihkan tenaga penting dan menghapuskan gangguan tidur. B6 – membantu meningkatkan daya ingatan dan aktiviti otak.

B9 - mengatasi peningkatan keceriaan sistem saraf. Vitamin C. Faedahnya tidak boleh dipandang tinggi: ia melambatkan proses penuaan, meningkatkan imuniti dan fungsi perlindungan badan, dan sebagainya.

Kebaikan produk untuk tubuh

Di samping itu, pakar perubatan mengesyorkan badam sebagai terapi tambahan:

1. Untuk penyakit jantung dan aterosklerosis.
2. Untuk diabetes mellitus. Badam meningkatkan sensitiviti insulin.
3. Dalam dietetik. Pakar menghargai sifat penyembuhan harta benda kacang di kawasan anda.
4. Membantu melindungi mukosa gastrik dan fungsi saluran gastrousus secara umum.
5. Untuk kemurungan. Membantu memulihkan mood.
6. Apabila melawan anemia. Meningkatkan hemoglobin dan memperkayakan darah dengan oksigen.
7. Untuk insomnia.
8. Dalam kosmetologi, kerana kandungan lemaknya yang tinggi, badam telah menjadi kebanggaan.

Kontraindikasi dan penggunaan dalam perubatan tradisional

Orang yang gemuk tidak boleh makan badam. Kacang secara umum boleh menyebabkan reaksi alahan, jadi orang yang terdedah kepada alahan juga harus mengelakkan badam.
Kontraindikasi untuk orang yang mempunyai masalah mencerna makanan. Elakkan penggunaan jika wanita hamil mempunyai masalah jantung. Badam tidak boleh diberikan kepada bayi.

Gunakan dalam perubatan rakyat

Secara semula jadi, kacang dibahagikan kepada pahit (liar) dan manis (domestik). Ciri-ciri berfaedah badam buatan sendiri adalah lebih rendah daripada rakan sejawatannya, tetapi secara umum, kedua-duanya boleh digunakan dalam rawatan. Perubatan tradisional tidak ketinggalan dengan perubatan tradisional dan aktif menggunakan badam dalam rawatan.

1. Membantu menguatkan penglihatan, biasa, buatan sendiri kacang.
2. Badam dicampur dengan kanji gandum akan membantu mengatasi pleurisy, asma, dan batuk kronik.
3. Kacang cincang membantu merawat hemoptisis dan batuk.
4. Badam manis menghilangkan bintik-bintik kulit (coklat, lebam, jeragat). Apabila dicampur dengan wain, ia membantu mengatasi gatal-gatal dan kelemumur (sapukan secara luaran).
5. Madu dan badam mengatasi herpes dan ulser yang menjalar. Badam, wain dan cuka merawat kurap.
6. Perwakilan plum buatan sendiri yang ditumbuk, dicampur dengan gula, digunakan untuk menghilangkan: batuk, anemia, sakit kepala, insomnia, kekejangan dan kebas anggota badan.
7. Apabila dimakan dengan kulit segar, ia membersihkan perut dan meningkatkan kekuatan badan.
8. Anda juga boleh merawat penyakit kencing dan usus dengan makanan bergoreng. Dan apabila gula ditambah, ia meningkatkan pengeluaran sperma.

Video tentang faedah dan kemungkinan bahaya badam:

Luka tempat tidur, bengkak payudara, terseliuh, bunyi bising dan sakit telinga dirawat dengan minyak badam. Ia juga digunakan untuk melembutkan dan menyuburkan kulit.

Kemungkinan kemudaratan dan proses penuaian

Proses penuaian perlu diambil secara bertanggungjawab. Jika anda mengumpul tidak matang kacang, maka apabila ia masuk ke dalam badan, tindak balas membelah berlaku dan asid hidrosianik terbentuk. Apabila digabungkan dengan kalium, ia menjadi racun yang kuat (potassium cyanide). Jika anda makan 20-30 buah yang belum masak, ini akan menyebabkan keracunan teruk.

Walaupun semua kegunaannya, badam harus dimakan secara sederhana. Walaupun produk itu sihat, ia sukar untuk diproses oleh perut. Akibatnya, proses bertakung dalam saluran gastrousus. Kedua-dua kacang manis dan pahit sesuai untuk kegunaan perubatan. Selain menggunakan keseluruhan isirong buah, getah, minyak kacang dan kulit akar tumbuhan digunakan.

Kedua-dua jenis badam tidak boleh dituai sebelum tempoh masaknya.Anda boleh tahu bahawa proses penuaian telah tiba oleh pericarp yang retak. Pericarp luar dikeluarkan, biji dikeluarkan dan dikeringkan di bawah sinar matahari. Ia kemudiannya boleh digunakan untuk menghasilkan minyak.

Ia digunakan dalam perubatan dalam penyediaan penyelesaian suntikan ubat-ubatan. Digunakan sebagai asas untuk salap dan emulsi. Jika digunakan dengan betul badam kacang, ia akan membantu bukan sahaja meningkatkan mood anda, tetapi juga menyumbang kepada penyembuhan badan.